Семейные группы Нар-Анон — это всемирное содружество тех людей, на чью жизнь повлияла наркомания близкого человека. Используя программу Двенадцать Шагов Нар-Анона и изменяя собственное отношение к проблеме, мы несём послание надежды людям, даём им понять, что они больше не одиноки.

Первый Шаг. Мы признали, что мы бессильны перед наркоманом и что наша жизнь стала неуправляемой.

Второй Шаг. Пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

Третий Шаг. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы его понимаем.

Четвертый Шаг. Глубоко и бесстрашно исследовали себя с нравственной точки зрения.

Пятый Шаг. Признали перед Богом, собой и другим человеком истинную природу наших ошибок.

Шестой Шаг. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех дефектов нашего характера.

Седьмой Шаг. Смиренно просили Его исправить наши недостатки.

Восьмой Шаг. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

Девятый Шаг. Лично возмещали причинённый этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

Десятый Шаг. Продолжали самоонализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

Одиннадцатый Шаг. Старались через молитву и размышления совершенствовать нашу духовную близость с Богом, как мы Его понимаем, молясь лишь о познании Его воли и даровании силы для исполнения её.

Двенадцатый Шаг. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели Шаги, мы старались нести весть другим людям и применять эти принципы во всех наших делах.

Возможно, человек, недавно пришедший в программу, чувствует себя жертвой людей и обстоятельств, контролировать которые он не в силах, как бы не старался. Эти Шаги помогли многим из нас в сходных ситуациях научиться тому, как перестать быть жертвой и взять на себя ответственность за те области нашей жизни, которыми мы можем и должны управлять. В то же время мы научились находить способы перестать страдать от того, что мы не можем и не должны контролировать.
Возможно, новичок чувствует, что в его собственной жизни нет серьёзных проблем, а именно наркоман вносит в его жизнь сумятицу, требует слишком много денежных средств, причиняет ему вред, подвергает его жизнь опасности, не вносит своего вклада в семью или просто не соответствует его ожиданиям. С помощью этих Шагов многие из нас поняли, каков наш вклад в формирование перечисленных проблем, смогли честнее взглянуть на себя и улучшить свою жизнь. Когда это случается, невидимые силы иногда начинают изменять наркомана, хотя член Нар-Анон и не приложил к этому своих усилий.
Эти Шаги – только один из инструментов программы Нар-Анон. Есть и другие: посещения групп, обмен опытом, служение на собраниях групп. Еще одним инструментом является спонсорство. Литературу Нар-Анон и Двенадцать Традиций также можно назвать инструментами программы. Все инструменты нам необходимы. Как треножник не может стоять на одной или на двух ногах, так и эти инструменты приобретают свою силу лишь тогда, когда мы используем их вместе.
Нар-Анон не может обещать или утверждать, что каждый человек достигнет определённого результата. Причина проста. Каждый член сообщества работает в своём собственном темпе, используя эти инструменты. Никто не несет персональной ответственности за успех другого члена Нар-Анон. Для того чтобы жизнь многих из нас изменилась, требуется время. Хотя Шаги просты для понимания, жизнь по Шагам требует мужества, честности, смирения, настойчивости и душевной боли. Члены Нар-Анон обычно не вступают на эту тропу до тех пор, пока они полностью не осознают печальные последствия той жизни, которую они вели.
Поначалу новичок может чувствовать, что жизнь более опытных членов Нар-Анон отличается от его собственной жизни. Затем, когда он узнает, что и другие начали работу по программе, находясь в схожих обстоятельствах, он поймёт, как многое изменилось. Подобные изменения в своей собственной жизни могут казаться непосильными и даже невозможными. Теперь, оглядываясь назад, когда, казалось, не было еще никаких улучшений, члены Нар-Анон видят, что по-немногу, день за днем, достигались удивительные результаты. Часто мы слышим на группах, как члены Нар-Анон говорят, что их жизнь улучшилась, стала даже лучше, чем была до проблемы с наркотиками. Это случается не с каждым, однако многие чувствуют облегчение – и это облегчение часто даже больше, чем те усилия, которые прилагаются в работе над программой.
Шаги – это Дар, дар от тех членов Нар-Анон, которые уже прошли их, тем, кому еще это предстоит. Шаги нельзя пройти, не делясь своим опытом с другими членами сообщества, так же, как нельзя дышать, не выдыхая воздух. Иными словами, это духовный дар, который растет в нас по мере того, как мы делимся им с другими. Отдавая, мы получаем. Возможно, покажется странным, что собрав всё унижение, страх, тревогу и отчаяние, которые нам довелось испытать, мы создали из этого опыта такой чудесный дар. И это чудо у нас получилось!
Только делясь своим опытом, при помощи Шагов, Традиций, девизов и служения мы можем применять программу в своей жизни, и, в результате, расти духовно.
Программа Двенадцати Шагов Нар-Анон – это духовная программа, а не религиозная. Она не принадлежит к какой-либо конфессии или вероисповеданию.
Возьмите то, что вам нравится, и забудьте остальное!